自己注意

自己注意,陰陽魚太極魚


從「為什麼他」到「為什麼我」:將注意力收回內在,在關係中搞定自己。

這篇文章探討了自我覺察的重要性,以及如何將注意力收回自己的內在,以搞定自己,達到關係中的平衡。裏面分享了三個心法,包括將注意力放回內在、改變口頭禪以及保持好奇的方式,來幫助讀者搞定自己。透過自我覺察,讓情緒不輕易受外境影響,尋迴心靈的安定,並停止關係中的內耗與對立 ...

65歲馮小剛驚傳「病危放棄治療」 本人無奈攤手:正接受採訪呢

65歲中國名導馮小剛,過去拍攝《非誠勿擾》、《唐山大地震》等電影都拿下好成績,2021年主演的《忠犬八公》也在今年3月上映。不料近期網路流傳 ...

決定未來20年的運!2024進入「九運」必做5件事,紅色是重點開運色,錢財布局就要「這樣做」

在命理學中,「八運」從2004年到2023年即將走完,而「九運」也將從2024年一直到2043年,將開啟新的20年。而近幾年交接運通常會發生許多動盪不安的情況,像是我們熟知的疾病、戰爭等等。而命理專家湯鎮瑋老師便分析,進入「九運」必做5件事,可以一次旺20年,提早佈局便能逢凶化吉。

受水槽とは?しくみや構造、種類、容量、設置時の注意点について分かりやすく解説!

一般住宅であれば水道本管から直結で水栓まで水をつなぐのが普通なので受水槽は不要です。 一般住宅の給水方式として用いられるのが水道直結式です。 一方、マンション・ビル・学校・病院などの大型の建物や、3階以上の建物では、受水槽方式が用いられます。 大型の建物や、3階以上の建物で直圧式を採用すると給水量が足りなくなることがあるので必然と受水槽方式になってきます。 建物を設計する過程で水道局と呼ばれる上水を管理している団体 (市管理)から水道方式は指示があるので指示にしたがって施工するようにしましょう。 受水槽は基本的には2層式になっています。 2層式とは水を貯める層が2つある受水槽の事です。 2層式にするメリットは水槽の清掃をする際に断水することなく交互に清掃ができる点です。

【2024日本必買】Top30日本伴手禮清單比較,台日價差超大,台灣買不到!

台灣售價:台幣$300元. 日本售價:日幣¥290日圓(相當於台幣$64元). 11. 獅王LION Smile40 Premium 眼藥水. 大家常見的獅王LION,也有做眼藥水喔!. 獅王的 Smile(獅美露)系列,針對眼睛疲勞狀況提供一系列商品,這系列最大特色是「不加防腐劑」,即使不添加防腐劑 ...

京都の上賀茂神社を巡る旅

上賀茂神社とは、京都府京都市北区にある賀茂別雷神社の愛称です。山城国一之宮であり、祭神は賀茂別雷命です。国宝の本殿や権殿など、数多くの文化財を有しており、「古都京都の文化財」の一部としてユネスコの世界文化遺産に登録されています。

每人都有的 7 種「終生資本」!該如何培養、在生活中發揮實際影響力?

首先,她認為每個人的資本有 7 種範疇,包含知識資本、經濟資本、社會資本、文化資本、語言資本、身體資本、心理資本。不可諱言,原生家庭階級較好的人,有更多資源可以運用,替自己增值。在德國,前 4% 的高階經理人,都出生於富裕家庭。

通俗的讲讲十天干的喜忌之壬水

壬水,是纯阳之水,为江河湖海,波澜壮阔,滔滔不绝。 向往自由,非常自我。 不自由,毋宁死。 无定形,无定性。 壬水和十天干的关系咋样,来看看: 甲木:壬水并不喜欢浇灌甲木,因为壬水的心很大,很刚,洪灾出现往往都是灾,甲木也连根拔起。 壬水很弱还可以和甲木依存,起到浇灌作用,水太多了就水多木漂了。 壬水喜欢庚金和甲木同时出现,庚金砍伐甲木做成船,可以在壬水里扬帆起航,勇往直前。 乙木:壬水是乙木的嫡母,但好像壬水并没有给这个孩子多余的爱,完全放养状态。 而乙木也更喜欢癸水来生。 并非壬水不爱乙木,只是给的爱多了(壬水旺了),就水多木漂,成了浮萍了,更坏了。 除非有甲木,乙木藤萝系甲,借助甲的力量,则可以安然无恙。 命里有这种情况,找个兄弟合作就对了。

耳朵很癢但沒有耳屎?8大原因導致耳朵癢,小心越挖越嚴重

耳朵感染的症狀: 耳漏(外耳道內不斷有異常液體積聚或流出) 頸部、臉部或頭部疼痛 耳朵周圍發炎 耳朵阻塞感 聽力變差 耳朵癢 耳朵痛 耳朵癢原因3. 食物過敏 對食物過敏也會導致臉部、耳朵發癢,甚至長出蕁麻疹。 常見導致過敏的食物包括堅果、牛奶、海鮮、小麥及大豆。 若在進食或接觸過敏原後,出現呼吸困難,請立即至診所或家醫科就醫,醫生會視症狀給予口服類固醇或注射腎上腺素治療。 食物過敏的症狀: 舌頭腫大 呼吸困難 皮膚癢 打噴嚏

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